お寺ヨガ

光徳寺でのヨガ、昨年より夜ヨガも開催しております。

暖かい季節は本堂にて、肌寒くなってくれば会館にて行っております。
いつのときでも、どなたでもご参加いただけます。
また初めての方には先生より説明をしていただけます。

呼吸を整える、意識を整える、ゆったりとご参加してみませんか？
Yogaの先生　川嵜のぞみHP