イベントタグ: 玖珠郡ヨガ

本年もお寺ヨガ開催です。 こんな状況だからこそ、静かに自分を見つめる時間を持ちたいですね。 あなたに最後まで一緒にいるのはあなたの体です。 ・タオル ・バスタオル ・体がすっぽり入る ブランケット・あればヨガマット をお […]

ただただ吸って吐く。 そんな呼吸も意識しないと浅くなってしまうマスク生活。 清々しい朝の空気、宗教的空間でお過ごしくださいませ。 ・タオル ・バスタオル ・体がすっぽり入る ブランケット・あればヨガマット・水分 をお持ち […]

あなたに最後まで一緒にいるのはあなたの体です。 心と、体と、あなた、上手に付き合って生きたいですね。 ・タオル ・バスタオル ・体がすっぽり入る ブランケット・あればヨガマット・水分 をお持ちください。 こちらからお申し […]

ただただ吸って吐く。 春の至りを告げる鳥たちのさえずり。心地よい時間をご一緒いたしましょう。 清々しい朝の空気、宗教的空間でお過ごしくださいませ。 ・タオル ・バスタオル ・体がすっぽり入る ブランケット・あればヨガマッ […]

少しずつ春を感じる空気。 自然に身を任せ、呼吸を守ることは自分を守ること。 あらゆる所作は呼吸を守るための方法。 躾、行儀よく、ということの本質はここにあります。 2月は会館で行います。 光徳寺でのヨガは動きよりも呼吸を […]

春の陽気にあらためて自分のリズムを見つめ直したいですね。 呼吸を守ることは自分を守ること。 あらゆる所作は呼吸を守るための方法。 躾、行儀よく、ということの本質はここにあります。 光徳寺でのヨガは動きよりも呼吸を丁寧に見 […]

4月は体を休めることも大切にしましょう。 呼吸を守ることは自分を守ること。 あらゆる所作は呼吸を守るための方法。 躾、行儀よく、ということの本質はここにあります。 光徳寺でのヨガは動きよりも呼吸を丁寧に見つめています。 […]

光徳寺お寺ヨガでも一番人気の季節限定早朝ヨガ。 今年も開催です!! まだ肌寒いので防寒具をお持ちくださいませ。 光徳寺でのヨガは動きよりも呼吸を丁寧に見つめています。 ・タオル ・バスタオル ・体がすっぽり入る ブランケ […]

5月、新緑の空気に沢山包まれていきましょう。 呼吸を守ることは自分を守ること。 あらゆる所作は呼吸を守るための方法。 躾、行儀よく、ということの本質はここにあります。 光徳寺でのヨガは動きよりも呼吸を丁寧に見つめています […]

5月、星空の空気にも沢山包まれていきましょう。 呼吸を守ることは自分を守ること。 あらゆる所作は呼吸を守るための方法。 躾、行儀よく、ということの本質はここにあります。 光徳寺でのヨガは動きよりも呼吸を丁寧に見つめていま […]