6月　お寺ヨガ　早朝ヨガ＜きらめき＞

今年は5月から始めています。そして大人気。
5月早朝ヨガの様子
6月は4日（日）の開催です。
どなたでもご参加どうぞ。
光徳寺でのヨガは動きよりも呼吸を丁寧に見つめています。

・タオル ・バスタオル ・体がすっぽり入る ブランケット・あればヨガマット・水分
をお持ちください。

こちらからお申し込みいただけます。今後のよがのご案内もこちらで受け取れます。　光徳寺公式line