イベントタグ: お寺ヨガ

仏さまのお灯りのみの夜よが。 操体法も取り入れてくださっているかわさきのぞみさんによる、光徳寺お寺よが。 7月の夜よがではあまりに心地よすぎて、最後のポーズ、ジャバアーサナ(全身を開放して大地に身をあずける)からしばらく […]