10月 お寺ヨガ 夜ヨガ<誰そ彼>
仏さまのお灯りのみの夜ヨガ。
操体法も取り入れてくださる、かわさきのぞみさんによる光徳寺お寺ヨガ。
10月、夏の音がすぎて静かな音が始まる時期。
少しずつ冬の体にしていきましょうね。
・タオル ・バスタオル ・体がすっぽり入る ブランケット・あればヨガマット
をお持ちください。
こちらからお申し込みいただけます。今後のよがのご案内もこちらで受け取れます。 光徳寺公式line
仏さまのお灯りのみの夜ヨガ。
操体法も取り入れてくださる、かわさきのぞみさんによる光徳寺お寺ヨガ。
10月、夏の音がすぎて静かな音が始まる時期。
少しずつ冬の体にしていきましょうね。
・タオル ・バスタオル ・体がすっぽり入る ブランケット・あればヨガマット
をお持ちください。
こちらからお申し込みいただけます。今後のよがのご案内もこちらで受け取れます。 光徳寺公式line