8月 お寺ヨガ 早朝ヨガ<きらめき>
呼吸はいつでもあなたの味方です。
夏季限定早朝ヨガ。大変大好評です。
光徳寺でのヨガは動きよりも呼吸を丁寧に見つめています。
体と心のリセットいかがですか?
・タオル ・バスタオル ・体がすっぽり入る ブランケット・あればヨガマット・水分
をお持ちください。
呼吸はいつでもあなたの味方です。
夏季限定早朝ヨガ。大変大好評です。
光徳寺でのヨガは動きよりも呼吸を丁寧に見つめています。
体と心のリセットいかがですか?
・タオル ・バスタオル ・体がすっぽり入る ブランケット・あればヨガマット・水分
をお持ちください。