2021年1月27日 / 最終更新日 : 2021年1月27日 ko-tokuji-com お寺ヨガ お寺ヨガ 朝よが 夜よが 光徳寺でのヨガ このような時だからこそ整えていきたいですね。 ヨガ風景のほんの一瞬です。穏やかに体をほぐしたあとに様々なヨガのポーズをしながら呼吸、私、を確認していきます。 その都度、先生もあなたとご一緒です。 朝よが […]
